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1289章 四个9.91s!亚洲局的奖牌线,疯狂提升ing!!!

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那是金手指或者系统,不是真正有血有肉的运动员。

当然,因为肌肉记忆、神经记忆、状态记忆等等,你恢复起来就要比第一次打破的时候容易得多。别的不说,就光说肌肉里面的肌核,它就可以在你的身体内部存在十年甚至几十年。也就是说,肌肉细胞为了提供更多的能量,会从肌肉卫星细胞中招募更多的肌肉细胞核。在“肌核区假设”中,这一过程被认为是必需的。这个假设认为,肌肉的大小是由肌核的数量决定的:也就是一个肌核仅支持特定离散量的细胞质,所以,肌核的数量就决定了细胞质的量的上限,从而决定了肌细胞的体积。

在传统的肌肉力量学说中,他们相信,也正是由于这个原因,当肌肉由于失去功能或疾病而萎缩衰弱时,肌核也应随之瓦解而死亡。可事实上这是不正确的判断,最新的研究表明,由于肌纤维的收缩,肌核不会消失,即使是在肌肉细胞的衰退过程中也不会消失。有研究人员声称,当肌肉纤维提取到肌肉核后,肌肉的存在就会变成长期的,甚至是永久的存在。

而之前证实的肌核解体的证据,实际上只存在于肌纤维外的单核细胞,而非肌核。

所以,肌核会作为肌肉细胞的合成发动机,在康复训练中,原本被保留的肌核会重新运作,协助肌肉快速的修复与再生。

这只是肌肉的恢复层面,如果从大脑或者神经控制方面入手,还有————随着训练和学习时间的延长,你会越来越难以忘记这些技能的特点。

也就是说大脑将会重新激活已经学习到的「训练相关」技巧,使神经能够更迅速地精确、协调地控制肌肉,并能更迅速地召集更多的动作单元。

因此,你只会比之前更快更容易突破这些问题和屏障,但并不是你康复后,这些路就可以不用走了,事实上你还要都走一遍。但凡你是当过运动员或者是长时间健身,都会明白,这些以往的积累只会让你加速,就像是以前是依靠双腿走过去这段路,现在是坐在汽车甚至是跑车上过去。

恢复更快的,可能是直接坐高铁或者坐飞机。

所以之前打开的屏障,你恢复后还得再来一次,它只是比之前更加容易更加快速而已。

当然,也有可能出现,你就是无法再突破,或者是无法再恢复之前的可能。

这也是为什么,很多运动员即便是很年轻,伤病也没有问题了,但还是无法再打开原本瓶颈的原因。

即便是苏神和刘祥,恢复的时候,该走的路,该过得关


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