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1919章 黄金道次!这次是我们站上去了!

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够有效地调整身体的重心和姿态,增强动作的稳定性和连贯性。

速度越来越快后,谢正业不敢大意,立刻开始为了进入极速做准备。

这是因为接力赛和传统的单项比赛不一样,有很多地方需要改变。

首先就是他会在更早的时间点进入极速。

这是因为你在拿到接力棒的时候,人就已经是在启动加速过程中甚至已经进入了一个很高的加速度。

那接下来你会用更短的时间进入极速。

所以这也是为什么在短跑过程里面几乎有人均博尔特的表现。

但更长的极速对于身体的考验,对于技术的考验也会变得更加的严苛。

谢正业在这个时候,核心肌群收紧发力,为身体提供稳定的支撑,以此避免因摆动腿的动作导致身体晃动或扭曲。

这一点,因为他在这一个时间线上没有受到过那个13岁遭受的毁灭性伤病。

这就让其的核心腰背以及整个脊柱的发力在高速中更加的稳定。

如果说以往他的摇头晃脑,是因为身体到了高速之后不得以为之的代偿。

因为他这副身体已经是毁灭性大伤恢复过来后的身体。

有些副作用已经无法清除。

那他现在偶尔出现的摇头晃脑。

那更像是一种自己想要做的动作。

只是单纯觉得这样舒服一点。

而且最主要的是……

可以不这么做了。

比如现在全面收紧核心。

身体的重心要适时调整,随着摆动腿的下压,重心应平稳地转移,就确保不会过度前倾或后仰。

这样一来。

在镜头里面。

谢正业的“摇头晃脑”,就像是突然消失了一般。

这个。

就是苏神想要看到的。

他甚至忍不住搓了搓自己的手。

上一世谢正业这个生理的问题已经无法改变。遭受伤病的时间太小,也没有得到最及时的护理,在当年的国内运动医学条件也不成熟,最终留下了极大的暗伤。

但现在呢?

不会这样了。

一个更稳定的身体形态。

即将出现。

另外,谢正业支撑腿保持足够的力量和稳定性,稳固地支撑身体重量。

同时。

头部和上半身要保持正直。


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