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第355章 练力

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节奏去调整。

难道,这就是练呼吸的方法?

没有丝毫犹豫,关圣立刻模仿其中一个动作做了起来。

可令他没想到的是。

他刚做成这一个动作,自己的呼吸竟然迅速凌乱起来。

“不好!”

他的额头也马上布满了密集的热汗,还没支撑三秒钟,就倒在了地上,大口大口喘着粗气。

瞬间,关圣就感受到了这一动作的玄妙之处。

“这些姿势看似没有逻辑,实际上却最有逻辑,这些动作一旦成型,五脏六腑便会与心肺一同进行呼吸。”

“这和普通人的呼吸方式完全不一样,一般人呼吸,也仅仅是心肺跟着跳动而已,其他器官皆在运作着各自的工作。”

“但巨人族的这些动作,却在动作成型时,以心肺为桥梁,带着五脏六腑一起呼吸。”

“只是做了三秒钟,我只觉得我的身体更加轻盈,这就是真正的呼吸吗?”

“……”关圣震撼不已。

心肺呼吸,不算呼吸。

腹式呼吸,也不算呼吸。

真正的呼吸,是全身上下,每一处都在呼吸。

霎那间!

关圣明白了。

以气运力。

就是以气控制全身的力,从而达到全身发力的效果。

以前,关圣用力,都是凝聚在一处,以手臂为基轰出去。

但巨人族的发力方式,却是以全身为基础!

这样的力,更加强大,更加凶猛。

这就是新手练拳击与职业拳击手的区别。

新手拳击,手臂发力,但职业拳击手,是大腿,腰,连带着臀位一起发力至手臂。

“难怪……”

关圣明白了!

他终于明白了。

“真是玄妙啊!”

悟透这个道理的关圣立马依照着这些动作,继续练起了呼吸。

一开始,只能坚持三秒。

但随着时间越来越长,坚持的次数越来越多。

关圣所能支撑动作的时间,也越来越长。

从三秒,到六秒。

从六秒到十秒。

又从十秒到三十秒。

一夜过去,关圣已经将第一个动作支撑到了两分钟的时间。

而更令关圣惊讶的是,练习呼吸的这些动作,不仅没有让他感觉到疲倦,反而是越发


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