将本站设为首页
收藏花荣官网,记住:www.unuen.com
账号:
密码:

花荣书院:看啥都有、更新最快

花荣书院:www.unuen.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:花荣书院 -> 横推山河九万里 -> 第十章 三阳桩

第十章 三阳桩

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “害!还走火入魔!”张劫笑着说,“说实在的,就我们,连走火入魔的资格都没有,就算往死里练,最多也就一个肌肉拉伤。”

“你先去吧,我现在场馆里逛逛,看看我的真爱现在在不在这里。”

“要是在,我就去搭个讪,要个联系方式!”

张劫的武道天赋并不差,从他的体态就可以看出来,他的体能,决计要比现在的王阳要强上一大截。

当然,张劫对武道兴趣并不大,他花时间练武,只是因为想要有一个好身材,方便撩妹,所以下了一番功夫,仅此而已。

这也是大多数武道爱好者的想法,什么大师,宗师,武道圣者之类的东西都离他们太远了,他们学武,只是想要个简简单单的身体健康,外加八块腹肌而已。

至于更多的,那就已经不仅仅是投入一些时间和精力那么简单了。

“行,待会我们电话联系。”

王阳说道。

说话之间,张劫已经走了,王阳见状,也不在门口紧留,找了一个人相对较少的地方走了过去。

因为一下子涌入了太多新生的缘故,整个场馆,除了几个负责新生入会,以及维持秩序的高年级学长之外,根本看不到几个高年级的武道社成员。

场馆虽大,但这一段时间的人也实在是太多了,很吵闹,是以,高年级的武道社成员,一般都是等这一段时间过去后,再来场馆锻炼。

王阳找了一个相对僻静的角落,这里是一大块空地,除了墙壁上的一块巨大的落地镜子之外,没有任何的器材,是专门给人站桩,以及修炼动功的地方。

“就这里吧!”

王阳站在镜子前,面对这镜子,看着镜中的自己。

这镜子存在的很大一个作用,是让新手用来教正自己的姿势。

刚接触武道的新手,动作极易走形,有师傅看着也就罢了,如果没有,镜子就是一个很好的辅助工具。

面对着镜子,王阳站了一个四平八稳的三阳桩。

三阳桩是三阳养生功里的桩功,也是三阳养生功的根本。

作为基础武功之一,三阳养生功主要分为两部分,静功和动功。

其中静功就是桩功,而动功就是各种招式。

三阳养生功的静功名为三阳桩,讲究的是一个三阳开泰的意蕴,而动功名为三阳拳,一共十二式,是一套养生的拳法。

很多小学初中高中,都把这套拳法当做广播体操来


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《横推山河九万里》的书友还喜欢看

说她虚荣要退婚,真退了他又哭了
作者:年年有余余
简介: 文案:假千金南栀为许母做了二十年的活血包,真千金一朝回家,她就被赶出了家门。
更新时间:2025-04-01 06:31:52
最新章节:第一卷 第680章 他们永远都不会知道
从超兽武装开始盘点
作者:云朵山药片
简介: 重生在平行世界,得到一个小系统。

盘点次元的中的强者。
更新时间:2025-04-01 07:00:00
最新章节:第403章 及时赶到
边关小厨娘
作者:茶暖
简介: 现代餐饮领军人夏明月穿越到了不知名古代,逃荒路上与亲人走散,流落边关,还白得了一个便...
更新时间:2025-04-01 07:00:00
最新章节:番外—喜乐
三国:袁家逆子,开局摔玉玺
作者:公子小易
简介: 穿越汉末,成为冢中枯骨袁公路的儿子袁耀。\n有这么个一心想造反当皇帝的爹,袁耀顿时觉...
更新时间:2025-04-01 07:00:11
最新章节:第855章 本将倒要看看,这数万乾军有何能耐
包青天之朗朗乾坤
作者:是小小的确幸呀
简介: 宋仁宗年间,包拯任开封府府尹,公孙策、展昭、艾虎,王朝、马汉、张龙、赵虎追随在侧,且...
更新时间:2025-04-01 07:00:08
最新章节:第646章 幽兰诡影(二十六)
小丧尸找脑子找到七零后,随军了
作者:九喵有言
简介: 【海岛军婚+穿越+超脑大佬+异能+真假千金】\n周诗是个长脑子的丧尸,会推着手推车去...
更新时间:2025-04-01 07:02:46
最新章节:第542章 既光明正大,又偷感十足