普通人的保持身体健康水平，连凶级水准都差得远。
所以她现在被楚长嬴抓着打熬身体，据说各种强化体质的天材地宝每日不断供应，结合初练武的高速增长期，体质几乎每一天都上涨一小截，也不知道什么时候这种恐怖地成长速度才会减慢下来。
而洛璇也一样，楚长嬴觉得自己把洛璇放走的这三年，洛璇的剑术武艺虽然长进不错，但是身体和精神上的进度却落后太多。
三年前十六岁的洛璇在朱雀宫的时候就已经初入凶级，那时候的二十五岁的楚绾也不过是绝级，比洛璇高了两个段位罢了。
但是三年后的洛璇身体和精神却只是达到了妙级，连绝级都没迈入，而天赋不如洛璇的楚绾却已经迈入了真境，甚至已经隐隐有进入第二阶段的迹象。
明明前者才是最高档级别的天才，但实际上的成长速度实在差太多了。
这就是资源没有供应到位的差距。
资源不足，天才同样会陨落。
楚长嬴对此非常不满，所以对洛璇的修行也抓得极为严格。
现在这一师二徒三个人，从白天到晚上都几乎完全呆在一起，在那三炁天空舰自带的练武场中全力修炼。
除非是楚长嬴偶尔处理三炁天的建立事物之外，根本不给两姐妹任何休息时间。
只有在快到深夜的时候，两姐妹才能拖着身心俱疲的状态回到家里，然后倒头就睡。
周焉就像个守家的孤寡老人，几乎见不到两姐妹几面。
只有在晚上看着两姐妹睡着之后，偷偷拿出两种生命精华喂给她们补充精力，让两人在第二天也能原地满血复活。
然后继续承受楚长嬴的锤炼。
至于周焉自己，当然也没有落下变强的脚步。
他现在白天修行鹤唳呼吸法，晚上则修炼火德养气篇，间隙还约隔壁同样无所事事的楚绾去朱雀宫的演武场比试剑术，提升身体掌控力和反应能力。
现在他的自身属性已经得到了进一步的提升，达到了接近普通人极限的三倍。
【体魄28，敏锐29，精神33】
当然，如果计算命装的加成的话，他的三项属性已经全部超过了“180”以上，其中最高的体魄达到了差不多“220”的程度。
而在个人的技艺上面，剑技全都有相当幅度的增强。
但最重要的却是“火德养气篇”的修炼，已经被他从“入门”修炼到了“标准”。
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