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王承光摆手道,“好了,你们三个休息一下,等下再重新测试下百米成绩。”
三个妹子陆续清醒,等休息放松起来,才纷纷变成八卦感十足,想吃瓜又不敢问的状态,时不时偷瞄王承光。
他没有多管,就等着她们休息好了重测一次。
还是那句话,入道和通神级食补,补起来的效果超强,很好,如武小薇随便练练,练着玩,但也是练了不少次,就能追逐女子800米职业人士的成绩。
被食补的人,越用心去做一件事,效果越好。
吃的是同样的大补美食,同样的教练,同样的训练场地,11天前刘校长和北二外唐校长来看成绩那次,许红豆和蒋南孙都是12秒9几的成绩,刚突破12大关。
朱锁锁已经12.60秒。
落差明显,又过去这11天……他只能说朱锁锁肯定还有进步,进步到哪不太确定。
他也忽略了一件事,即便是开挂的他,从第一次肝经验开始,基本是一天肝多种技能,就算后来努力专攻一向,往往也分出不少精力时间,照顾其他事项。
比如专门肝健身期,每天自吃的饭没落下过,还要工作,琴瑟和鸣以及手艺活之类,从没放下过的,肝厨艺期还在读中医,不只是书本读还有对女友和杨桃的人体试验。
但自从得知她有希望,哪怕是1%的概率成为刘飞人那样辉煌过的人物,朱锁锁不止最用心,回家后还会加练……
这个自认为从小是寄人篱下长大的姑娘,也有点过于投入了。
仰卧起坐、俯卧撑包括蛙跳、深蹲等等训练方式,可以在家里加练的。
普通人盲目胡来可能把自己练废,但这里她们三个都是接受省队教练的悉心指导,在药膳滋补出来的耳聪目明、理解力更好,手脚等更协调的状态下,加练……有谱就行。
更不用说还有专业的按摩师团队帮她们环节疼痛、疲乏。
也有王承光这个卓越级中医坐镇,能经常望气观察状态。
片刻后,三个妹子做好准备,一场新的百米冲刺开始,又转瞬结束,王承光看着朱锁锁12.48秒的成绩都有点无言以对。
这可真是好家伙,距离12.33秒的一级标准又拉近了不少,反观许红豆,是从11天前的12点九几秒杀入了八几。
蒋南孙12.92秒。
沉默几秒,王承光对朱锁锁鼓掌,“干得漂亮,继续加油,等你们开学了,集团会
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