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第二卷、公会重建 第六十八章、十二星宫图

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  也不知道过了多久,大家都累了,都在在温泉中睡着了。

每一日日间大家都在训练,晚上要泡六个小时温泉,而等到后半夜,让莉莉帮众人用光明魔法以及按摩和药剂配合让身体吸收恢复。

就在大家酣睡的时候,会长伊莎悄悄的出现在温泉这。

“温泉关闭半年,他们训练的怎么样?”伊莎问道身边的林逸

林逸温文尔雅,微微一笑道,看着众人,点头道:“艾斯他是一个非常坚强的孩子,我给他的训练绝对是他的真正极限了,如果过这个极限,他身体就要垮掉了。而牛二菲楠,他们两个一个是狂战士,一个是骑士,骑士稳重,防御强,训练侧重点不同,牛二一直都很乖,我重点训练他的狂,疯狂,他的力量天赋了的,只需要加大训练力度就可以激发,菲楠可塑性不强,但是我强化他弱点就是腿部力量,他现在一条腿,几乎比两腿的人都要强上不少,至于许力,我让安蒂娜监督他,这家伙您知道,一看美女就特别听话,什么训练项目都能严格完成,实力基本恢复当初的样子,叶凡我就不太清楚了。”

“叶凡还用你问,当然你这几个人比不成了,当初我可是把他从龙族领地就出来了,他本来就是破坏者,火元素吸收常人的数百倍,这次加上我的训练,等级虽然没有多少提升但是火的威力绝对秒杀三段高手。”

“会长时间不早了,让这些孩子继续休息吧。”林逸轻声说道。

“好吧,我们公会沉寂太久,现在什么人都来欺负,是你我该奉献的时候了,撤。”伊莎和林逸消失在黑夜之中

……

负重奔跑训练,负重深蹲训练,瀑布下马步训练,受阻力情况下连续爆性训练,水中受水阻力情况下练拳,终日穿着负重行动,柔韧性训练,指力训练,反应灵敏训练,度训练……

各种训练方法,按照一定的规律,林逸对艾斯进行全方位的训练。艾斯也在林逸的训练中,不断的突破生理极限,身体的技能也在飞提高。

公会委员会临时做出绝对,由于挑战圣盟公会太多,增加圣盟半年的修整时间,这个消息对于圣盟来说真是雪中送炭啊。

一年后

艾斯穿着长裤赤裸着上半身,他的全身肌肉并不凸出,呈现几乎完美的流线型,就犹如一个猎豹一样。

“艾斯,你的意志很坚强,极限训练其他不重要,最重要的就是需要坚强的意志。”林逸看着艾斯,前所未有的微笑看着艾斯,“我要修炼我的事情了。记住,极


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